Banana split healthy
Allez savoir pourquoi, ce week-end j'avais envie d'un dessert glacé gourmand et à base de banane. J'ai donc pensé à un banana split revisité avec moins de calories et de…
Nice cream chocolat noisette
La Nice cream, contraction de "banana ice cream", est une glace réalisée en moins de 10 min chrono, à base de rondelles de bananes congelées et mixées. On obtient une…
Cake moelleux choco-banane ig bas
L'alliance de la banane et du chocolat pour un cake moelleux et gourmand, à indice glycémique bas, sans beurre et sans lactose. Ingrédients pour le cake choco-banane : Pour 4…
Comment réaliser un Acaï bowl à indice glycémique bas?
Dans cet article, je vous indique comment je réalise un Acai bowl à indice glycémique bas. Aussi beau que bon, ce petit déjeuner est en vogue sur les réseaux sociaux.…