Skip to content
La cuisine d'Aurélie

Recettes saines et ig bas

  • Accueil
  • Recettes
    • Recettes de base
    • Soupes
    • Petit déjeuner
    • Apéritifs & Entrées
    • Plat principal
    • Goûter
    • Desserts
    • Fermentation
    • Boissons
  • Articles
    • Définition de l’Indice glycémique (IG) bas
    • Les farines à Indice glycémique bas
    • Les sucres à indice glycémique bas
    • Trucs et astuces
  • A propos
  • Contact
Menu Fermer
  • Accueil
  • Recettes
    • Recettes de base
    • Soupes
    • Petit déjeuner
    • Apéritifs & Entrées
    • Plat principal
    • Goûter
    • Desserts
    • Fermentation
    • Boissons
  • Articles
    • Définition de l’Indice glycémique (IG) bas
    • Les farines à Indice glycémique bas
    • Les sucres à indice glycémique bas
    • Trucs et astuces
  • A propos
  • Contact
Lire la suite à propos de l’article Friture en chocolat pour Pâques

Friture en chocolat pour Pâques

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:12 avril 2022
  • Post category:Goûter
  • Post comments:0 commentaire

Et si pour Pâques vous réalisiez vous même votre friture en chocolat ? Pour la petite histoire, ces chocolats sont en forme de poissons, crustacés et coquillages pour faire référence…

Continuer la lectureFriture en chocolat pour Pâques
Lire la suite à propos de l’article Cookies aux flocons d’avoine et compote de pommes

Cookies aux flocons d’avoine et compote de pommes

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:16 janvier 2022
  • Post category:Goûter/Petit déjeuner
  • Post comments:0 commentaire

Voici une recette de cookies aux flocons d'avoine ultra saine ! Idéale pour le gouter des enfants et pour les grands qui font attention à leur ligne. De quoi sont-il…

Continuer la lectureCookies aux flocons d’avoine et compote de pommes
Lire la suite à propos de l’article Bûche de noël chocolat noisettes

Bûche de noël chocolat noisettes

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:2 décembre 2021
  • Post category:Desserts
  • Post comments:0 commentaire

Cette bûche chocolat/noisettes est la preuve qu’on peut cuisiner gourmand et à indice glycémique bas. Elle est très simple à réaliser mais il faut anticiper sa préparation un à deux…

Continuer la lectureBûche de noël chocolat noisettes
Lire la suite à propos de l’article Banana split healthy

Banana split healthy

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:12 septembre 2021
  • Post category:Desserts
  • Post comments:0 commentaire

A tous les amateurs de glaces et de bananes, je vous propose un banana split revisité avec moins de calories et de sucres. Pas question d'acheter de la glace industrielle…

Continuer la lectureBanana split healthy
Lire la suite à propos de l’article Gâteau chocolat courgette ultra moelleux

Gâteau chocolat courgette ultra moelleux

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:30 août 2021
  • Post category:Desserts/Goûter
  • Post comments:0 commentaire

N'hésitez pas vous aussi à tester cette recette de gâteau au chocolat et à la courgette. Même si le mariage parait improbable, le résultat est vraiment bluffant. On ne sent…

Continuer la lectureGâteau chocolat courgette ultra moelleux
Lire la suite à propos de l’article Esquimaux noix de coco et copeaux de chocolat

Esquimaux noix de coco et copeaux de chocolat

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:6 août 2021
  • Post category:Desserts
  • Post comments:3 commentaires

Avis à tous les amateurs de noix de coco je vous propose des esquimaux 100% gourmand et ig bas. Il vous suffit de monter de la crème de coco 90%…

Continuer la lectureEsquimaux noix de coco et copeaux de chocolat
  • 1
  • 2
  • 3
  • Aller à la page suivante

Pour recevoir les prochaines publications

Saisissez votre adresse e-mail pour recevoir la newsletter tous les mois.

Commentaires récents

  • Aurélie dans Tarte aux asperges vertes, petits pois et comté
  • Aurélie dans Cake au levain façon pain d’épices
  • Naomi dans Esquimaux noix de coco et copeaux de chocolat
  • Magali dans Cake au levain façon pain d’épices
  • Lionel dans Tarte aux asperges vertes, petits pois et comté

Étiquettes

agar-agar amande avocat banane blé cannelle chocolat coco epeautre epices flocons avoine fromage fruits fruits secs ghee graines huile de coco kamut légumes miel d'acacia noisette noël okara orge pois chiche pomme recette ig bas sirop d'agave soja sucre de bouleau sucre de coco tofu vanille xylitol
Copyright - La cuisine d'Aurélie