Thé vert glacé aux framboises et hibiscus
Thé vert glacé aux framboises et à l’hibiscus, sans sucre ajouté et bon pour votre glycémie grâce à l’hibiscus, une fleur plein de vertus.
Ingrédients
- 1 L d’eau
- 60 g de framboises bio
- 2 cuillères à soupe de fleurs d’hibiscus séchés bio j’achète les miennes à La Vie Claire
- 1 cuillère à soupe de thé vert bio (sencha)
Instructions
- La veille, versez 1 l d’eau dans une carafe.
- Pesez vos framboises et écrasez les grossièrement. Placez les dans la carafe d’eau, ainsi que la cuillère à soupe de thé vert.
- Laissez infuser pendant une nuit. Généralement, je laisse poser pendant 12H pour obtenir un maximum de goût.
- Le principe est simple : laisser infuser pendant une nuit ou 12H maximum. Le lendemain filtrez et dégustez !
- Le lendemain, filtrez votre préparation à l’aide d’un chinois.
- Placez votre thé dans une bouteille hermétique et conservez le au frais maximum 4 jours.