Apéritifs & Entrées
Dans cette rubrique je vous propose des idées d’apéritifs et d'entrées à ig bas pour profiter de moments conviviaux sans trop culpabiliser. Exit les chips de pomme de terre et les cacahuètes! Place à des recettes saines et gourmandes.
Tartare de crevettes, avocat et mangue
Cette entrée est un vrai coup de cœur. Il s’agit d’une recette trouvée sur marmiton que j’ai réalisé plusieurs fois avec succès. Elle sera de la partie cette année sur ma table de fêtes. Ce tartare est à la fois light, frais mais plein de…
Samoussas au poulet et curry
Aujourd’hui c’est une recette gourmande que je vous propose avec ces samoussas au poulet et curry. Parfaits pour un apéritif, en accompagnement avec une salade ou un buffet façon « finger food ». Infos nutritionnelles : Une feuille de brick contient peu de calories (50 kcal par…
Taboulé sans cuisson : une recette fraîche et rapide pour l’été
Le taboulé, c’est l’accompagnement incontournable des repas d’été, qu’il s’agisse d’un pique-nique, d’un barbecue ou d’un dîner léger. Frais, parfumé et plein de saveurs, il se prépare en quelques minutes. Saviez-vous qu’il est possible de réaliser un taboulé sans cuisson ? Ici, la semoule s’hydrate…
Le Gaspacho andalou ou la soupe froide de l’été
Le gaspacho est une soupe froide incontournable de la gastronomie andalouse. Rien de compliqué pour la réaliser : il vous faut des tomates, du poivron, du concombre, de l’huile d’olive, du vinaigre, de ail et de l’oignon. C’est tout ! Vous pouvez servir le gaspacho…
Ma recette du houmous, facile et rapide
Le houmous est une purée de pois chiches agrémentés d’épices qui nous vient du proche-orient. A l’heure de l’apéro, il fait toujours son petit effet. Facile à préparer et 100% végétal, il met tout le monde d’accord. De quoi est-il composé ? Le houmous est…
Rillettes de thon à la ciboulette et chèvre frais
On y pense pas assez souvent mais les rillettes de thon sont excellentes pour un apéritif et même pour les soirées où l’on a envie de manger sur le pouce. Associées à du pain complet d’épeautre (grillé) et c’est le succès assuré. Pour les soirées…
