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Lire la suite à propos de l’article Salade de lentilles vertes & épinards

Salade de lentilles vertes & épinards

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:19 mars 2023
  • Post category:Plat principal/Salades
  • Post comments:0 commentaire

Vous vivez à cent à l'heure et souvent vous n'avez pas le temps de vous préparer un repas équilibré ? J'ai peut être ce qu'il vous faut. Cette salade de…

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Lire la suite à propos de l’article Salade d’automne : céleri, avocat, pomme et noix

Salade d’automne : céleri, avocat, pomme et noix

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:22 novembre 2022
  • Post category:Apéritifs & Entrées/Salades
  • Post comments:0 commentaire

Cette salade permet de faire le plein de nutriments pour affronter l’hiver et garder la forme toute la saison. Le céleri-branche peut être dégusté cru ou cuit. Il est peu…

Continuer la lectureSalade d’automne : céleri, avocat, pomme et noix
Lire la suite à propos de l’article Salade détox brocoli et quinoa

Salade détox brocoli et quinoa

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:12 janvier 2022
  • Post category:Plat principal/Salades
  • Post comments:4 commentaires

Voici une salade qui peut faire office de plat complet, parfait pour les lendemains de fêtes. Je l'ai appelé salade détox car elle se compose d'ingrédients excellents pour la santé…

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Lire la suite à propos de l’article Salade de figues fraiches, chèvre et noix

Salade de figues fraiches, chèvre et noix

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:30 septembre 2019
  • Post category:Salades
  • Post comments:0 commentaire

Facile et rapide à réaliser, cette salade de figues se déguste aussi bien en été qu'au début de l'automne. L'alliance des figues avec le chèvre frais, les noix et quelques…

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Lire la suite à propos de l’article Poke bowl de saumon, avocat, mangue et riz basmati complet

Poke bowl de saumon, avocat, mangue et riz basmati complet

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:27 juin 2019
  • Post category:Salades
  • Post comments:2 commentaires

Le poke bowl est un plat traditionnel d'Hawaï. Le principe est simple : une base de riz avec du poisson cru mariné. On ajoute ensuite les légumes et fruits de…

Continuer la lecturePoke bowl de saumon, avocat, mangue et riz basmati complet
Lire la suite à propos de l’article Salade de poulet épicé et fromage bleu

Salade de poulet épicé et fromage bleu

  • Auteur/autrice de la publication :Aurélie
  • Post published:21 juin 2019
  • Post category:Plat principal/Salades
  • Post comments:2 commentaires

Voici une salade à la fois riche en protéines et light pour les beaux jours. Pour donner du pep's, j'ai choisi de faire mariner le poulet dans un mélange d'épices…

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