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La cuisine d'Aurélie

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Recettes saines et ig bas

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Index des recettes →
  • Tarte rustique potimarron

    Tarte rustique potimarron, oignons et chèvre frais

    11 novembre 202511 novembre 2025 Plat principal
    2 Commentaires

    Je vous propose aujourd’hui une tarte rustique au potimarron, pleine de saveurs et idéale pour se réchauffer en cette saison. Facile à préparer, elle met à l’honneur le potimarron, qui rôtit doucement…

    Lire la suite Tarte rustique potimarron, oignons et chèvre fraisContinuer

  • cookies halloween

    Cookies Halloween tout chocolat et noisettes

    26 octobre 202528 mars 2026 Goûter
    2 Commentaires

    Voici une recette simple et gourmande de cookies Halloween tout chocolat et noisettes, aussi effrayants que délicieux 🎃J’ai apporté une touche amusante et naturelle à la déco : des dents en amandes…

    Lire la suite Cookies Halloween tout chocolat et noisettesContinuer

  • Oursons à la guimauve

    Oursons à la guimauve

    5 octobre 202512 octobre 2025 Goûter
    2 Commentaires

    Retour direct en enfance avec ces petits oursons à la guimauve ! Leur histoire remonte à 1962. Michel Cathy, alors directeur commercial de la Chocolaterie Bouquet d’Or (aujourd’hui Cémoi), imagine ces adorables…

    Lire la suite Oursons à la guimauveContinuer

  • crumble tomates cerises

    Crumble salé de tomates cerises et flocons d’avoine

    16 août 202521 août 2025 Plat principal
    4 Commentaires

    Envie d’un plat savoureux, coloré et plein de soleil qui reste compatible avec une alimentation à ig bas ? Ce crumble salé de tomates cerises et flocons d’avoine est un vrai régal…

    Lire la suite Crumble salé de tomates cerises et flocons d’avoineContinuer

  • pain de poisson

    Pain de poisson au saumon, cabillaud et crevettes

    8 août 202520 août 2025 Apéritifs & Entrées
    4 Commentaires

    Ce pain de poisson est l’une de ces recettes simples et raffinées qu’on aime ressortir à toutes les saisons. En été il se déguste bien frais, accompagné d’une salade croquante et d’une…

    Lire la suite Pain de poisson au saumon, cabillaud et crevettesContinuer

  • Risotto de petit épeautre, potimarron et comté

    Risotto de petit épeautre, potimarron et comté

    23 février 202523 février 2025 Plat principal
    4 Commentaires

    Un vrai délice ce risotto de petit épeautre, et qui n’a rien a envier au traditionnel risotto à base de riz. Le petit épeautre est une céréale à la saveur fine et…

    Lire la suite Risotto de petit épeautre, potimarron et comtéContinuer

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