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Barres chocolat/coco façon bounty – ig bas

Barres chocolat/coco façon bounty – ig bas

  • Post author:Aurélie
  • Post published:14 avril 2020
  • Post category:Goûter
  • Post comments:0 commentaire

Réaliser des barres bounty maison, une excellente idée pour un gouter sain et ludique! Avez-vous regardé la liste des ingrédients d'un bounty du commerce ? Cela mérite de s'y pencher…

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Brownie à l’okara – ig bas, sans lactose et sans oeuf

Brownie à l’okara – ig bas, sans lactose et sans oeuf

  • Post author:Aurélie
  • Post published:10 avril 2020
  • Post category:Desserts/Goûter
  • Post comments:0 commentaire

Connaissez-vous l'okara? Il s'agit d'un résidu d'oléagineux qui reste après avoir réalisé du lait végétal maison (amande, noix, noisettes, avoine...). Une fois la boisson filtrée pour séparer le lait des…

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Cookies aux flocons d’avoine et compote de pommes

Cookies aux flocons d’avoine et compote de pommes

  • Post author:Aurélie
  • Post published:5 avril 2020
  • Post category:Goûter
  • Post comments:0 commentaire

Voici une recette de cookie ultra saine et simple. Idéale à réaliser pour les enfants et pour les grands qui font attention à leur ligne. Alors qu'ont-ils dans le ventre…

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Granola chocolat – coco ig bas

Granola chocolat – coco ig bas

  • Post author:Aurélie
  • Post published:14 mars 2020
  • Post category:Goûter/Petit déjeuner
  • Post comments:0 commentaire

Le granola est un incontournable des petits-déjeuners, desserts ou brunchs. Facile à préparer et délicieux pour accompagner un yaourt, il est préférable de le réaliser maison. En effet, par rapport…

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Galette des rois briochée ig bas à modéré

Galette des rois briochée ig bas à modéré

  • Post author:Aurélie
  • Post published:6 janvier 2020
  • Post category:Goûter/Petit déjeuner
  • Post comments:0 commentaire

Le 6 janvier c'est l'épiphanie! Pour celles et ceux qui n'aiment pas la frangipane, il existe une alternative tout aussi bonne appelée la couronne des rois, une brioche ornée de…

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Mendiants au chocolat faits maison

Mendiants au chocolat faits maison

  • Post author:Aurélie
  • Post published:1 janvier 2020
  • Post category:Goûter
  • Post comments:0 commentaire

Parce que c'est actuellement la saison parfaite pour en manger, je vous propose aujourd'hui de réaliser des mendiants au chocolat. Ces petits palets sont personnalisables à souhait. Pour obtenir des…

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