Muffins poire chocolat
Ça y est l'automne est là. On dit bye bye à l'été et on se prépare des petites douceurs réconfortantes et savoureuses. C'est la saison des poires alors profitons en…
Cake citron pavot ig bas
Le cake citron-pavot est un incontournable de la pâtisserie. Que ce soit au goûter ou au petit-déjeuner il ravit petits et grands. J'adore son moelleux et son délicieux goût acidulé.…
Cake moelleux choco-banane ig bas
L'alliance de la banane et du chocolat pour un cake moelleux et gourmand, à indice glycémique bas, sans beurre et sans lactose. Ingrédients pour le cake choco-banane : Pour 4…
Comment réaliser un Acaï bowl à indice glycémique bas?
Dans cet article, je vous indique comment je réalise un Acai bowl à indice glycémique bas. Aussi beau que bon, ce petit déjeuner est en vogue sur les réseaux sociaux.…
Ma recette du Carrot cake – ig bas
L'origine du Carrot cake fait débat (suédois, anglo-saxons, suisse...) mais son succès outre-atlantique n'est en revanche plus à prouver. Aux États-Unis, il est célébré chaque 3 février à l'occasion du…
Cookies noisettes et pépites de chocolat – ig bas
Voilà un goûter super simple, gourmand et rapide! Ces cookies ont un délicieux goût de noisette qui rappelle le nutella. Il n'y a que des produits sains dans cette recette,…