• gâteau au yaourt
    Goûter,  Recettes de base

    Gâteau au yaourt ultra moelleux

    Le gâteau au yaourt est certainement le plus simple qui soit, réconfortant et régressif. C’est LA recette à faire avec les enfants un mercredi après-midi ou tout simplement pour se faire plaisir. J’apprécie en manger au petit déjeuner avec un yaourt ou au goûter avec…

  • Trucs et astuces

    Tempérage du chocolat : pâques ou pas cap ?

    Le travail du chocolat est un sujet passionnant car il est à la fois technique et artistique. Il demande minutie, patience et précision. Si vous souhaitez réaliser vos chocolats maison (tablettes, oeufs, bonbons, décors…), il vous faut procéder à un tempérage du chocolat pour obtenir…

  • Plat principal

    Spaghettis de courgettes aux crevettes

    Ce n’est pas toujours facile de manger des légumes au quotidien et de les rendre appétissants. C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui de réaliser une recette de spaghettis de courgettes. J’en fais régulièrement pour accompagner une viande ou du poisson car c’est délicieux et surtout…

  • Soupes

    Soupe aux courgettes et petits pois

    Cette soupe fait partie de mes classiques en ce moment. Tout d’abord parce qu’elle est simplissime à réaliser (peu d’ingrédients) et ensuite parce qu’elle est vraiment délicieuse. Le goût des courgettes se marie parfaitement avec celui des petits pois. Il est très facile de la…

  • cake thon ig bas
    Plat principal

    Cake au thon, échalote et ciboulette

    Si vous êtes à la recherche d’un cake « coupe faim » et riche en protéines, vous êtes au bon endroit! Le cake au thon est idéal pour satisfaire les fringales de fin de journée ou pour manger sur le pouce au bureau. La liste des ingrédients…

  • pain ig bas
    Recettes de base

    Pain à la farine de blé intégrale

    Quand on aime manger du pain il est parfois compliqué de contrôler sa glycémie mais ce n’est pas impossible. Pour commencer, il est préférable de faire son pain soi même afin de connaitre sa composition (type de farine, levure, quantité de sel, pas d’additif). Ma…